¡Afirmaciones positivas! El poder que nace en ti

Tus propias afirmaciones te ayudarán a forjar tu ser presente y futuro… ¿Te atreves?

Toda creación comienza con una idea, porque de ésta, pasamos a la acción. Existe una manera práctica, sencilla y fiable de trabajar para dejar atrás algunas de las limitaciones que se te presenten. ¿Cómo? ¡¡Sí sí!!

Hablamos de una de las técnicas más simples y poderosas para cambiar tus creencias y alinearlas con tus deseos, se trata de la técnica de las afirmaciones.

Las afirmaciones son declaraciones positivas que te haces deliberadamente. Gracias a ellas, y a que te des el tiempo adecuado, conseguirás que se formen nuevos cableados y neuroasociaciones en tu cerebro, aunque debemos de puntualizar que cuanta más emoción logres sentir al decir tus afirmaciones, más eficaz será esta herramienta y mas rápidamente se producirán los cambios.

Algunos consejos y apuntes a tener en cuenta antes de comenzar:

• Elabora tus propia lista de afirmaciones.
• Siente las emociones positivas que te genera escribirlas.
• Las afirmaciones acaban con tus miedos más arraigados.
• Deben de ir acordes a tus deseos y/o objetivos.
• Combina las afirmaciones con la visualización.

Gracias a las afirmaciones estás retrogradando conscientemente tu cerebro. Cuando la afirmación positiva reemplace a la idea limitante que tenías, habrás creado una nueva conexión sinóptica entre las neuronas de tu cerebro. 

Al escribir y repasar la lista de afirmaciones, te querrás más, confiarás más en ti y con el tiempo, tus afirmaciones comenzarán a hacerse realidad. 

¿Qué magnífico suena verdad?

Pues vamos a realizar la lista.

Comenzaré yo con algunas, para que luego la continúes tú:

• Confío en mí y mis capacidades.
• Me acepto y amo tal y como soy.
• Soy valiente, fuerte y decisivo.
• Me permito tener éxito.
• Me permito cambiar y prosperar.
• Doy y recibo amor todos los días.
• Acepto mi cuerpo tal y como es.
• Comparto mi vida con personas maravillosas.
• Siempre tengo recursos.
• Reboso de vitalidad y energía.
• Hoy voy a dar mi mejor versión.
• Todo cobra sentido con el paso del tiempo.
• Dispongo de una mente poderosa.
• Mi creatividad es increíble.
• El poder de mis actos, hace que alcance nuevos retos.
• Tengo la capacidad de alcanzar aquello que me propongo.

Ahora continua con tu propia lista, esto ha sido para inspirarte y empoderarte.

¡¡Feliz camino!!